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ART meets YOGA


Tiefenentspannung mit
MALEREI ABSTRAKT
und YIN YOGA


 

Worum geht es

Bereit für eine kreative und entspannende Auszeit? Dann ist unser exklusives Tages-Retreat „ART & YOGA: Tiefenentspannung mit Malerei Abstrakt & Yin Yoga" genau das Richtige für dich!

Lass den Alltagsstress hinter dir und tauche in eine Welt voller Kreativität und Gelassenheit ein. Du brauchst keine Vorkenntnisse – lass dich einfach von deiner Intuition leiten und genieße das freie Malen. Unterstützt durch eine geführte Phantasiereise, wirst du entdecken, wie befreiend und erfüllend der kreative Prozess sein kann.

"Malen ist eine andere Form des Denkens.“ Gerhard Richter

Zum Abschluss führt dich Yin Yoga in tiefe Entspannung. Sanfte, langsame Haltungen fördern Beweglichkeit, machen Faszien sowie Bindegewebe flexibler und lassen dich zu innerer Ruhe finden – perfekt, um den Tag in Harmonie ausklingen zu lassen.

Warum du bei diesem Retreat dabei sein solltest:

  • Ein Tag für dich: Tanke neue Energie, gönn dir eine kreative Auszeit und lass den Alltag hinter dir.

  • Kreativität ohne Grenzen: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier zählt nur die Freude am Schaffen.

  • Tiefenentspannung: Mit Yin Yoga kommst du zur Ruhe und findest Gelassenheit – auch ohne Vorkenntnisse.

  • Ein unvergessliches Erlebnis: Eine besondere Mischung aus Kreativität und Entspannung, die dich nachhaltig inspiriert.

Melde dich jetzt an und mach diesen Tag zu deinem Highlight des Jahres!

Meet the Team

Wir freuen uns auf dich!

Retreat-Leiterinnen Ilse Schmücker (Coach, Yoga-Lehrerin) und Johanna Michalowski (Kunsttherapeutin)

Ilse Schmücker 

Coach und Yoga-Lehrerin 

&

Johanna Michalowski

Kunsttherapeutin

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